Albicocche a merenda

By 07:00 , , , , , , , , , ,


frutta per merenda

Avete voglia di re-invertarvi un po' la merenda di frutta e proporre qualcosa di un po' più goloso ma ugualmente sano?!
Questa albicocche golose sono perfette per voi!!
Si preparano i 5 minuti e sono buonissime!
Le albicocche hanno pochissime calorie perciò possiamo arricchirle senza nessun problema, e sono perfette non solo per la merenda dei nostri bambini ma anche per le mamme che voglio rimanere in forma o per quelle con un bel pancione a bordo!
Le albicocche infatti sono ricche di vitamina A e C, fosforo e potassio! Aggiungendoci poi la frutta secca aumentiamo anche il loro potere saziante, e aggiungiamo altri nutrienti preziosi! 
Io le trovo anche carinissime da vedere, non trovate??

Albicocche a merenda
Ingredienti
3 albicocche
30g di cioccolata fondente 60-70%cacao minimo
Frutta secca a piacere (noi nocciole)
Preparazione
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Mettete a sogliere a bagnomaria il cioccolato. Nel frattempo lavate e asciugate le albicocche. Tagliatele a metà ed eliminate il nocciolo.
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Tritate al coltello la frutta secca. Con un cucchiaino fate colare la cioccolata sulle albicocche e completate con la granella di frutta secca.

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2 commenti

  1. Idea sicuramente golosa e anche carinissima da presentare, in più si può personalizzare come più piace. Prendo lo stimolo con piacere e le......albicocche dal fruttivendolo :)

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    1. ehehe sì direi che le albicocche sono indispensabili!!! grazie!! :* :*

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